当代年轻人的行为习惯，包括“持续性不想上班”、“间接性emo”、“做梦式暴富”等等，但诸多行为习惯中，有一些是会导致青光眼的！

　　没错，就是不少人仗着年轻，自以为不可能患的青光眼，今天劝大家，把这三个行为改掉！

　　这三种行为容易让年轻人得青光眼

　　1.关灯玩手机

　　很多年轻人睡觉前都在玩手机，甚至喜欢关灯玩，主打一个氛围感。但昏暗的环境下长时间用眼，会造成瞳孔散大，影响眼内液体循环流通，容易诱发闭角型青光眼。

　　2.趴在桌上午休

　　俗话说“中午不睡，下午崩溃”，但午睡也是有讲究的，趴着午睡易导致脑部供血不足，醒来就可能头晕眼花。此外，眼睛也会受到不同程度的压迫，时间久了可加重眼压，出现视力受损，增加患青光眼的概率。

　　3.暴躁、焦虑的情绪

　　年轻人上班后脾气也开始变化多端，但过度的情绪波动，比如忧虑、暴躁、惊恐等，都有可能诱发急性青光眼发作。对此，应该适当调整心态，减少负面情绪出现的频率。

　　高度近视会增加患青光眼概率吗

　　高度近视不仅让患者视物更加模糊，还可能增加患青光眼的概率。主要跟眼轴过长有关，这会导致眼球壁的各层组织不断变薄、萎缩，容易诱发一系列严重的并发症，所以高度近视患者更要警惕青光眼这一眼疾。

　　青光眼早期可能出现哪些症状

　　1.视力下降，视物模糊

　　闭角型青光眼发作时，可出现视力急剧下降的情况，就算症状得到缓解，但眼内受到的损伤不能完全逆转。如果是慢性闭角型青光眼患者，可能出现中心视力减退，并伴有视野缺损。

　　2.眼胀眼痛，或可伴有头痛

　　急性闭角型青光眼早期仅有轻度眼部酸胀、头痛。这是由于房角关闭，眼压急剧上升引起的，部分开角型青光眼也可能没有任何胀痛不适。

　　3.虹视现象

　　这种现象就类似于雨后天空出现彩虹一样。因为眼压上高，可引起角膜水肿，导致角膜光折射改变，这正是青光眼在发病时一个常见症状。

　　但不少青光眼患者在早期没有明显症状，等到出现症状时，很可能已经发展到中晚期了，所以青光眼也有“视力小偷”的说法。

　　为了筛查青光眼，就需要专业眼科仪器进行诊断。建议青光眼高发群体或出现疑似青光眼症状的患者，定期检查眼压，及时筛查青光眼。

　　如确诊青光眼，则需要通过治疗降低眼压，减少视力损害，可根据医生建议，选择药物、激光和青光眼手术等治疗方式。

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