家长注意了！孩子揉眼这个习惯真的很伤眼_深圳希玛林顺潮眼科医院官网

来源：深圳希玛林顺潮眼科医院 2023-07-13 15:58:16 次阅读

　　成年人可以控制，但小朋友自制力还不足。所以当孩子遇到眼睛不舒服时，老爱揉眼睛，但揉眼不仅容易加重眼睛不适，还可能出现其它问题。

　　对于爱揉眼的小朋友，家长们要注意了，很有可能遇到这些麻烦！

　　1.异物入眼

　　如果是灰尘小颗粒等异物入眼，不要用揉搓的方式解决，后面会给合理处理办法。

　　2.倒睫

　　注意观察孩子睫毛有没有向眼睛里长。

　　倒睫会刺激眼表，从而出现眼痛、眼痒、流泪等症状。

　　3.眼部炎症

　　常见于过敏性、细菌性、病毒性结膜炎。

　　①过敏性：要远离花粉、粉尘等不净环境，贴身物品定期清洁，否则眼睛因过敏而发痒。

　　②细菌性：出现畏光、流泪、黄绿色粘稠分泌物、眼睛红肿睁不开、发痒的情况，俗称“红眼病”。

　　③病毒性：眼红眼痛，流眼水、怕光、水状分泌物增多，偶有轻度发烧。

　　另外，揉眼可把病菌带入眼睛，还会引起麦粒肿、霰粒肿等眼病。

　　4.视疲劳

　　不管是读书写字、练琴，还是使用电子产品。

　　只要长时间近距离用眼，眼睛都容易出现疲劳、干涩等不适症状。

　　视疲劳也会出现揉眼行为，应该及时改善，否则容易近视。

　　不能揉眼，还能怎么办？

　　异物处理方法一：捏住上眼皮，向前提起，找身边人帮助向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，让异物顺着泪水流出。

　　方法二：扒开眼皮，找到异物后用干净的棉签粘出来。

　　针对性治疗由眼睛疾病引起的，应及时到医院接受详细的检查，确定病情之后进行针对性的治疗。

　　温馨提醒：

　　合理用眼，不要让眼睛经常处于疲劳状态。

　　每次长期近距离用眼30-40分钟，就要进行远眺或闭眼休息，或做眼保健操促进眼部血液循环，放松眼周肌肉，对缓解眼睛疲劳有很大帮助。

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