受新型冠状病毒影响，很多省份都已经封路，而近几天处于疫情的高发期，为了进一步防控疫情的传染，“离开XX再回来，需要隔离14天，请你想好再上高速”的视频或图片刷屏微信朋友圈。

　　在这么严格的防控措施下，广大居民只能在家自我隔离，除了吃饭睡觉，玩手机也是居家必备项目，刷抖音、打王者、熬夜追剧。而教育部门为了保证学生的学习进度，也采取“停课不停学”的举措，就连小学生也要用手机学习课程了。

　　虽然手机等智能产品，给我们带来了极大的便利，丰富了我们的娱乐方式，但是也要坚持适度原则，尤其是关灯玩手机更加不可取。因为在昏暗的光线下用眼，很有可能会导致视力下降，甚至堵塞眼内液体循环，从而诱发急性闭角型青光眼。

　　1.摸黑玩手机危害真有那么大吗?

　　或许有朋友会问，摸黑玩手机为什么容易得青光眼呢?实际上，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，容易导致青光眼的发生。

　　青光眼被称为“视力小偷”，是不可逆的致盲性眼病。根据眼压升高时房角开闭的情况，青光眼可分为“闭角型”和“开角型”两类。

　　闭角型青光眼

　　一种为闭角型青光眼，它的诱发因素与情绪激动、劳累等因素有关。如长期在黑暗的环境中看手机，可能引发闭角型青光眼，青光眼的眼压不控制的话造成视神经损坏，导致失明。

　　所以，当出现眼胀、头痛、视物模糊，看灯时周围有虹圈的症状时，应怀疑患有青光眼，需要及时到医院检查。

　　开角型青光眼

　　另一种类型为开角型青光眼，与一些危险因素如近视、眼压、家族史、年龄、种族及糖尿病等有关，在发病早期常无任何症状。需要眼科医生进行专门的咨询与检查，才能确诊。

　　此类病情发展缓慢，到出现视力受损害时，往往已进展到晚期阶段，视野呈管型或丧失，生活自理能力严重受到影响。
　　这四类人较易患上青光眼

　　1.脾气暴躁的人

　　一些人常常保持暴躁的情绪，那么情绪不稳定往往会导致眼压不稳定，眼压一高长此以往便会诱发青光眼的形成。

　　2.40岁以上的女性

　　由于40岁左右的女性逐渐步入更年期，因此情绪上出现多变，而这些都是“青光眼性格”的表现，情绪变化幅度太大，容易导致眼压急剧升高，诱发急性青光眼。

　　3.用眼过度者

　　眼睛跟大脑一样每天需要休息，然而，上班面对电脑，下班玩手机，这样的用眼习惯会导致眼睛过度疲劳，从而导致青光眼找上门。

　　4.高度近视患者

　　高度近视因为近视性眼球的扩大和视乳头的伸展，导致了筛板和视乳头旁巩膜的薄化，高眼压压迫视神经，导致视神经逐步萎缩，视野随之逐渐丧失致盲。预防急性青光眼，需要定期到正规眼科医院进行检查，可以大大降低急性青光眼的突发几率。
　　当然，日常生活中保持平和的心情状态，注意保护好眼睛视力，调整作息习惯，对我们的眼睛也是有大大帮助的。

　　如何治疗青光眼

　　急性青光眼发作时，眼压一般是突然性增高，如果没有及时到正规眼科医院进行治疗，短时间内可造成失明。急性青光眼的治疗需要尽快降低眼压，以减少视神经损伤及出现眼部其他组织并发症的机会。

　　治疗青光眼，常用这几种手术方式

　　激光虹膜边缘成形手术

　　激光虹膜边缘成形手术的具体过程是眼睛表面滴麻醉眼药水后，在病人眼睛前面放置一个专用镜头，然后通过特别仪器发射激光，在边缘部分的虹膜位置360度打激光。

　　激光使得虹膜组织发生收缩而使得房角重新开放，让堆积的房水可以排出，从而舒缓房水积聚引起眼内压力，使得眼压下降。
　　前房穿刺

　　然而，有部分病人因为眼压过高，角膜的水肿严重，无法进行激光治疗，则可以考虑前房穿刺手术，再进行激光虹膜边缘成形手术。

　　前房穿刺手术同样需要在眼睛表面滴麻醉眼药水和抗生素眼药水，在裂隙灯仪器的协助下，医生可以准确定位针刺的位置以放出堆积的房水，大概几秒就可以完成。
　　进行前房穿刺手术可以实时降低眼压，缓解急性青光眼的严重症状。不过由于急性青光眼病人的不适症状明显，而且多数病人畏光，对手术的合作性可能比较差。为达到满意的手术效果，手术时需要医生有足够经验及格外小心，避免触及眼睛其他组织。

　　经验显示，大多数病人都可以顺利配合前房穿刺，另外，前房穿刺目的是短期降低眼压，而为长期控制眼压，还需要使用抗青光眼眼药水和后期施行激光虹膜边缘切除手术。