很多人都觉得近视不算眼病,没什么大不了,即使是高度近视,也不过是度数高些,眼镜片厚些。
事实上,事情压根没这么简单,高度近视的眼底较为“脆弱”,发生视网膜脱落的风险较高,严重甚至可致盲,大家一定要引起重视!
高度近视与视网膜
高度近视不仅是度数高,由于其眼底比一般人“脆弱”,发生视网膜脱落的风险也高。这是因为,高度近视多为轴性近视,也就是由眼轴(眼球前后径)过长导致的近视。
正常成年人的眼轴长度一般在24mm左右,高度近视者的眼轴长度一般超过26mm,部分超高度近视者的眼轴长度甚至可能超过30mm。简单来说,近视度数越高,其眼轴也越长。
危险就在于,高度近视者的视网膜以及视网膜下方供给营养的色素膜并不能随着眼球被拉长而增长,这样就容易使得视网膜被拉伸以及变薄,从而引发一系列的眼底病变。
比较常见的是,当视网膜被拉得过薄时,视网膜会容易出现撕裂或者穿孔,严重者还可能发生视网膜脱落。
高度近视者如何预防“网脱”?
“未雨绸缪,防患于未然”。如果你还没有近视或者只是中低度近视,现在应保护好眼睛,预防发展成高度近视。
若是你的近视度数已经超过了600度,那么在生活当中,就需要注意一些事情,以预防“网脱”的发生。
1.避免参加剧烈运动。如蹦极、坐过山车等会使得高度近视者的眼球受到很大的冲击力,当眼睛产生压力变化,就很容易发生“网脱”。
2.避免眼睛受到外伤。外伤可导致眼球受损,增加发生“网脱”的风险。
3.保持良好的用眼习惯。避免长时间近距离用眼,用眼时环境光线不可太亮或者太暗,看书写字时注意正确的姿势。
4.科学矫正视力。患有近视应及时矫正,进行医学验光,佩戴合适的眼镜,以免产生视疲劳。
5.定期检查。高度近视者应每半年至一年进行一次眼底检查,有助于及早发现问题。
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