新学期开始了，寒假期间看书写作业、看手机电视等用眼强度增加，不少孩子视力都会受影响！

　　随着孩子坐进教室上课，有些孩子会向家长反映自己看不清黑板，很多家长发现孩子视力下降后，会到眼镜店给孩子配副眼镜就了事！

　　殊不知，若不分清真假近视就随便给孩子配镜，“假的”也会“成真”，且一旦近视，就无法挽回。

　　那么，当孩子看不清黑板了，我们应该怎么做呢？今天就来给家长们支支招。

　　1.开学后看不清黑板，先要区分真假近视！

　　假性近视是由于过度用眼，使睫状肌痉挛而导致晶状体变凸，属于调节性近视，通过积极的干预可。

　　我们平时说的近视是真性近视，是眼睛发生了真正的视力下降，除了屈光度数有变化外，多伴有不同程度的眼轴增长。

　　假性近视具有近视的症状，年龄越小的儿童睫状肌的调节力越强。如果调节紧张或调节痉挛时，睫状肌不能完全放松而造成额外的调节使晶状体变凸，会使人眼屈光力增强，掩盖真实屈光度，从而对验光造成干扰。

　　区分“真假近视”较为有效的方法就是散瞳验光，通过散瞳对睫状肌进行麻痹，比较用药前后的屈光度数从而判断孩子是“真的近视”还是“假性近视”。

　　判定标准如下：

　　（1）用药后近视消失，成为正视或远视，则为“假性近视”。

　　（2）用药后近视屈光度数不变或度数降低小于0.50D，则为“真性近视”。

　　（3） 用药后近视屈光度下降≥0.50D，但仍然残留有近视度数，则为混合性近视，即“假性近视”和“真性近视”共同存在，这种情况更为普遍。

　　2.孩子假性近视积极干预，避免“弄假成真”！

　　假性近视其实是一种用眼疲劳，解除它的方法很简单，我们需要做的就是让眼睛放松。

　　眼睛只要休息好，类似近视的现象就会消失，例如减少近距离用眼，端正书写姿势，增加户外活动的时间，休息间隙做眼保健操，保证充足的睡眠等，眼睛休息好了，调节能力就能正常。

　　家长们要注意关注孩子的视力，如果发现孩子总是说自己看不清，或喜欢眯着眼睛、斜着眼睛看东西，一定要到医院进行相应检查，及时矫正，通过专业的训练、放松调节，达到矫正假性近视的目的。

　　3.孩子真性近视后，科学配镜很重要！

　　大多数家长得知孩子看不清后，就理所当然的认为孩子近视了，赶紧给孩子配个眼镜算了，能看清就行。但是，家长朋友们，配镜也有讲究。

　　家长应第一时间带孩子到专业眼科进行眼健康检查，一方面可以排除弱视、假性近视等类似近视的症状;另一方面，通过眼部检查、医学验光，可以更加准确地掌握孩子眼部情况，从而制定相应的矫治方案。

　　眼镜验配有三大原则：

　　（1）度数要准确；

　　（2）配戴后影像要清晰，视力效果要好；

　　（3）眼睛要舒适(即没有头晕、眼痛等)。

　　给孩子验配的眼镜如果符合以上三大原则，就可以被认为是一副好的眼镜。而且近视眼镜的度数建议不要过矫，而远视度数不要欠矫。

　　对于近视，若然过度矫正，则会变为远视，而如果矫正不足，则可能增加近视加深速度。远视眼镜若欠矫，则容易引致视疲劳。而散光眼镜的度数和轴位都一定要准确，因为这些指标不准确可以影响视力效果，严重时可能导致产生弱视或者斜视恶化。

　　因此，孩子真性近视后，科学配镜很重要！家长们一定要注意！

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