“视觉训练到底是什么？”

　　“视觉训练适合什么样的人呢？”

　　“我家孩子可以进行视觉训练吗？”

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　　最近，在公众号的后台留言中，希小玛总是能捕捉到很多家长们这样的声音。暑假，又到了孩子放飞自我的时间了，手机游戏玩多了，很多家长也难免为孩子的眼睛情况担心。

　　视觉功能训练最早被称为“正位视”，它的发明者是法国眼科学医生Javal教授。这是一种眼睛和大脑的训练方式，重新训练大脑和眼睛之间的关系，由医生指导的、非手术的、个性化的视觉提升活动，可促进大脑的优势发展，同时可改善学习、认知、运动协调等功能的发展。

　　视觉训练的优势

　　1、改善视功能，减少由于视功能异常引起的青少年近视快速增长以及减轻新眼镜的不适应症状；

　　2、改善长时间近距离工作后或紧张时，出现视力模糊，头痛，复视等症状；

　　3、可提高某些患者眼手术后的视觉品质。

　　目前临床上对于功能性视力下降人群，假性近视，视疲劳人群，弱视人群，阅读障碍人群，外斜视术后双眼视觉人群，准分子术后功能人群等均可做视觉训练以提高双眼协调能力，舒适用眼。

　　视觉训练的范围

　　1、斜视

　　斜视的出现很多是由于双眼视觉异常，比如双眼屈光参差、融像困难、单眼弱视等因素影响，健康的双眼视觉功能要求有正常的同时知觉、融合功能，最终建立精细的动态立体视觉。

　　视觉训练能够缓解这些问题，建立一个良好的双眼视觉环境，可用于间歇性斜视的治疗、斜视术后双眼视功能的重建、单眼弱视和屈光参差患者双眼视功能的建立和巩固等。

　　同时，对于斜视的术后，视觉训练也有较好的辅助作用。如果能在术后一段时间后积极进行双眼视功能的训练，较大程度上能双眼肌肉的力量，使其达到平衡。

　　2、弱视

　　弱视是较为常见的儿童眼病，通常表现为眼本身无器质性病变，但视力减退，矫正视力低于同年龄正常儿童的视力。

　　弱视眼由于废用而致视觉功能下降，视觉训练有助于刺激弱视眼并促进正常视觉功能的。而对于不同注视性质的弱视，应当选取不同的训练方法对弱视患者进行训练，纠正错误的注视性质，帮助患者脱去抑制，重建正常的视力及双眼视功能。

　　3、视疲劳

　　视疲劳的症状表现很多，比如看书、近距离工作后头痛、困乏甚至恶心、呕吐；注意力不能集中，工作、学习效率低;看近时间长后看远不清楚，而看远后再看近也不清楚;阅读后眼睛疲劳、眼疼、眼酸、眼干、不舒服，视物重影等等。

　　在进行视觉训练后，视疲劳症状一般能得到缓解。

　　4、近视预防

　　视觉训练可以明显地改善青少年的假性近视，对提高视力、增进视觉技巧、开发视觉潜能、改进视觉功能等有较好的效果。

　　视觉训练方案因人而异，其目的是促进眼球运动，使视觉既能在需要时能下意识产生并能和其它视功能巧妙配合，从而满足眼球的训练要求。

　　总而言之，视觉训练不是一下就能有效果的，需要一定的周期和次数，比如每周需要训练几次，每次需要多少时间，几个月为一个疗程。它是一个较长期作用的过程，需要家长与孩子的坚持和配合。

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