在学习生活中,不少孩子都离不开眼镜“加持”。但家长们对于眼镜却有一些误解,较为常见的一种说法,就是认为太早给孩子配眼镜,会导致孩子近视越来越深。
事实上,儿童青少年的身体处于发育时期,眼球也是一样。随着身体的发育,眼轴也会变长,所以一旦出现近视,近视度数的增长几乎是不可避免的。
而近视度数增长,不及时防控,有时甚至会危害到眼睛的健康发育,引起其他眼部问题。
不及时配戴眼镜有哪些弊端?
1.视力下降难以矫正
孩子近视后得不到及时的矫正,最直接的影响就是视力下降;如果近视发生在较小年龄,却长期未得到正确矫正,很有可能在未来想要矫正的时候达不到理想的效果。
2.视疲劳
当孩子看东西费劲时,会采取眯眼、歪头等行为,努力让自己看得清楚些。长此以往眼睛过度调节,会使眼睛过于疲劳,可能加速近视发展。
3.形成弱视
两眼视力差距大且不进行矫正的孩子,长时间可能会影响大脑的双眼融像功能,抑制视力较差的眼睛发育,影响双眼的立体视觉,从而形成弱视。
所以,相较于不戴眼镜所带来的“好处”而言,及时配戴眼镜反而会降低许多继发性影响的出现可能。
良好用眼习惯亦不可少
当然,产生近视的原因多种多样,近视防控绝不仅是依靠眼镜就可以做到的。同时还需要良好的用眼习惯相配合。
1.阳光有助于减缓近视的发展。每天走出户外,保证2小时左右的户外活动,不仅有利于增强体质,还可以预防近视的发生;
2.日常保证用眼时的照明条件,控制单次用眼时间,在写作业时要养成“一拳、一尺、一寸”的习惯;
3.饮食方面做到营养均衡,避免吃太多的甜食,减少含糖饮料的摄入;
4.学龄期儿童要保证每天 8 小时以上的有效睡眠时间。
与其每天为孩子的视力疯长担心,不如引导孩子养成良好的用眼习惯,同时尽早地为孩子选择合适的眼镜,在更大程度上,减轻孩子的视力负担。
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