每当戴起眼镜，就感觉头晕、恶心、恶心、眼胀......；眼科医生说，戴上眼镜后一直觉得“晕乎乎”可能产生了棱镜反应，因此，配镜者时应格外注意测准瞳距。

　　什么是瞳距

　　●瞳距（pupillary distance）就是瞳孔之间的距离，是指两眼视线呈正视或平行状态时两眼瞳孔中心间的距离。

　　●双眼瞳距，即左右眼瞳距中心点之间的距离，双眼瞳距主要用于一般正常人配镜的需要。

　　●单眼瞳距指左眼或右眼相对于鼻梁中心的距离，主要用于独眼、显性斜视、渐进多焦点镜片等特殊人群的配镜需要。

　　●远瞳距是指患者注视远处目标，看远时的瞳距，即指当两眼向无限远处平视时两眼瞳孔中心间的距离，一般意义上的瞳距绝大多数情况下指的是远瞳距

　　●近瞳距只有配老花眼镜时才需要。

　　瞳距的重要性：瞳距对配镜有着相当重要的意义。

　　在详细解释瞳距重要性前先要搞清三个概念：“瞳距”、“几何中心距”、“光学中心距”，这三者其实并不相同，“瞳距”上面说过了是指人两眼之间的距离，“几何中心距”是指眼镜架左右两个镜圈几何中心点之间的距离，“光学中心距”指眼镜配好后镜片的光学中心点之间的距离。简单来说：“瞳距”针对“人”而言；“几何中心距”针对“镜架”而言；“光学中心距”针对“配好镜片的眼镜”而言。

　　合格的眼镜是配好镜片的眼镜的“光学中心距”要对准人的“瞳距”，这样双眼才能各自通过镜片的光学中心看东西，才是最舒适的。如果瞳距量的不准，或镜片的光学中心距做的不准，就会产生“三棱镜”效应，使物像发生位移，造成的以上所说的症状发生。

　　瞳距对于配镜是如此重要不可或缺的参数，自己如何测量瞳距呢？

　　既然瞳距对于配镜是如此重要不可或缺的参数，那么如何测量瞳距呢？现在将常规的测量远瞳距的具体的步骤告知如下： 测量瞳距时需要请家人或朋友帮忙，另外准备一把精确度到毫米的直尺。

　　（一）测量者与被测量者正面对坐，被测量者注视测量者身后5米或5米以外的固定物。

　　（二）测量者用右手拿着直尺的右端，直尺左边的“零”刻度对准被测者右眼眼黑的中心点（瞳孔），然后观察被测者左眼眼黑中心点（瞳孔）所对应的直尺上的刻度，精确到毫米，此刻度便为被测者的瞳距。

　　（三）重复步骤2，一共量3次，取平均值，这样常规的远瞳距就测量完毕了，一般成年男性的瞳距在60毫米～73毫米之间，成年女性的瞳距在55毫米～68毫米之间。

　　配镜验光请选择专业验光中心，深圳希玛林顺潮眼科医院医学视光配镜

　　深圳希玛林顺潮眼科医院拥有视光专业的医学验光师多名，将电脑验光与医学验光原理相结合，制订合理的屈光矫正处方，精确配制眼镜。中心配备先进的医学验光设备，率先对近视、远视、散光、弱视、老花眼等屈光不正的患者提供个性 化、专业化的医学验光配镜方案，完全区别于传统普通验光配镜，真正体现了医学验光配镜的专业品质，给患者高质量的视觉效果。

　　温馨提示：绝大部分正常人眼的瞳距通过上述的办法测量就可以了，但是独眼、斜视、渐进多焦点镜片以及度数特别深的患者，我们建议还是请您到专业的眼科医院通过专业器械来检查。如果您还有疑问，可以直接在线咨询 或拨打我院热线电话：0755-83211885，我们的在线客服会详细解答您的疑问。