关灯看手机会患黄斑病？深圳希玛林顺潮眼科医院医生表示，这有效没有科学依据，不仅误导广大网友，同时也引起了“手机一族”的恐慌。认为关灯看手机会患黄斑病的朋友那是没有对黄斑真正的了解。

　　“黄斑”不是“斑” 而是感光组织区域

　　我们眼球的结构好像是一部照相机，前面有角膜、瞳孔，中间是球形的填满整个空间的玻璃体，后面有较重要的、像照相机底版一样的视网膜、视神经。视网膜是接受光的较敏感的部分，也是我们视觉的前沿，是视力成像的关键部位。如果要想看得清楚，前边的这些器官功能都要正常，较重要的视网膜要健康，特别是黄斑。

　　“黄斑”并不是“斑”，它是眼底视网膜上一个正常的生理区域，集中了大量的视功能细胞。黄斑位于视网膜的中心，是眼后部的感光组织，视网膜能立即将光或图像转换成电冲动，然后将这些冲动或神经信号传递到大脑，形成视觉。黄斑是决定视功能的重要部位，识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。

　　通俗说：黄斑生病了叫黄斑病变

　　若其出现异常，就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状，黄斑的任何病变，如水肿、出血，都会影响成像。所以，黄斑是我们人眼视网膜上的一个非常重要的部位，黄斑生病了叫黄斑病变。

　　黄斑病变是一类疾病，病因很多，常见的有老年性黄斑变性、高度近视导致的黄斑病变、遗传因素导致的黄斑病变等。对于年轻人，常见的有“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”、“中心性渗出性脉络膜视网膜病变”。老年人中较常见的为“老年性黄斑病变”，也称“年龄相关性黄斑病变”。

　　测一测，看看你的黄斑功能是否完整

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　　对于老年黄斑病变，老年朋友可通过阿姆斯勒表在家进行快速自查。如果看到以上的表格发暗、发黑、直线变曲线了，可能提示黄斑的功能受损，要及时前往医院进行进一步检查。

　　哪些人更容易患老年黄斑变性？

　　老年黄斑变性可发生于中年，其危险性随年龄增加而增加。其他的危险因素包括：

　　1、吸烟：吸烟者较非吸烟者发生老年黄斑变性的危险增加数倍。

　　2、肥胖：研究表明肥胖和早中期老年黄斑变性进展到晚期老年黄斑变性二者相关。

　　3、种族：与非洲裔美国人相比，白人更易因患老年黄斑变性而丧失视力。

　　4、家族史：有老年黄斑变性家族史的人群有更高的患该病危险性。

　　5、性别：女性呈现出比男性高的危险性。

　　常见的黄斑病有以下几种：

　　一、中心性浆液性脉络膜视网膜病变：多见于20～ 45岁男性，通常表现为自限性疾病。表现为眼前有暗影，视物变形，如变小、变远；视力下降，但常不低于0.5 以下。

　　二、年龄相关性黄斑变性：是发达地区50岁以上常见的致盲眼病。随着社会的老龄化，发病率增高。分为干性和湿性两型。可能与黄斑长期慢性的光损伤、遗传、代谢、营养等因素有关。

　　三、黄斑囊样水肿：不是一种独立的疾病，常由其他病变引起。病理特征是视网膜内水肿含有蜂巢样囊腔。FFA显示，水肿来自中央凹周围通透性异常的视网膜毛细血管，呈现出多数小的渗漏点，及荧光在囊腔的积聚，由于Henle纤维的放射状排列而形成花瓣状。表现为视力减退或视物变形，或症状不明显。

　　四、黄斑和色素上皮营养不良：主要表现为黄斑和RPE出现黄色物质沉着，及细胞逐渐丧失。

　　五、黄斑裂孔：可因外伤、变性、长期CME、高度近视、玻璃体牵拉等引起。眼底表现为黄斑有一1/2～1/4PD大小的、边界清晰的暗红色孔，孔底可有黄色颗粒。

　　虽然同为“黄斑病变”，但类型不同治疗不同

　　不同的黄斑疾病，治疗的方法也不同，深圳希玛林顺潮眼科医院根据国际标准，透过微创玻切手术、激光光凝、光动力疗法、类固醇玻璃体注射及抗VEGF等多管齐下，这种混合疗法可达至更佳的治疗效果。如下表：

　　结语：对于广大读者，我们提倡健康用眼，养成良好的用眼习惯，不要在光线太强和太暗的地方以及车、船上，火车、飞机上读书写字。注意用眼卫生，间隔半小时应适当休息放松眼睛，高度近视眼患者应每年定期检查眼底。吃富含绿叶的蔬菜和鱼肉这样的健康食物，不要吸烟，维持正常的血压，保持体重，太阳光强烈时出门戴墨镜。如果出现视力下降、视物变形、眼前固定黑影遮挡等不适，应尽早就诊，避免疾病进一步发展。